Die Antworten hierzu werden vermutlich so unterschiedlich sein wie die Menschen selbst.

Grundsätzlich kann man sagen, macht es Sinn, Ziele um ihrer selbst willen zu erreichen

Wenn ich weiß, wer ich bin, was ich kann und was mich interessiert und erfüllt, aber auch, wo meine Schwächen und Grenzen sind, habe ich gute Chancen, sinnerfüllt zu leben und zu lieben.

Selbstverantwortung für mein Tun und Lassen zu übernehmen macht mich zu meinem eigenen Lebensgestalter und die Akzeptanz von Dingen, die ich nicht ändern kann, lässt mich Frieden finden.

Natürlich wünschen wir uns, unsere Pläne umzusetzen und unsere Ziele zu erreichen. Doch aus manchem zunächst schmerzhaftem Scheitern konnten wir rückblickend etwas Wichtiges lernen oder es hat sich vielleicht sogar als ein Segen herausgestellt.

Manchmal gibt es Sinnkrisen im Leben, das heißt, dass z. B. Enttäuschungen, Unglücke oder veränderte Anforderungen unser Leben ganz schön erschüttern können.

Wer den Sinn im Leben meint, verloren zu haben, fühlt sich unter Umständen leer und erschöpft, mutlos und resigniert. Wer ein solch tiefes Tal aber überwunden und eine neue Orientierung und Ausrichtung gefunden hat, kann oft im Nachhinein eine besondere Kraft und auch einen Sinn darin entdecken.

Auch die Erkenntnis, dass das Leben endlich ist, mag zwar schmerzhaft sein, kann aber auch hilfreich sein, die verbleibende Lebenszeit sinnvoll zu nutzen.

Die berühmte Midlife-Crisis hat sicher schon manch einen Menschen zu außergewöhnlichen Leistungen oder auch verrücktem Handeln animiert. Das Bewusstwerden, dass wahrscheinlich schon mindestens die Hälfte der eigenen Lebenszeit vergangen ist, mag vielleicht erschrecken. kann aber auch dazu genutzt werden, sich neu aufzustellen, Altes loszulassen und sich mehr auf das Wesentliche, auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu konzentrieren.

Was das wirklich Wichtige ist und unser Leben mit Sinn erfüllt, kann entdeckt und gestaltet werden. Der Weg dorthin ist vielleicht nicht immer leicht, aber lohnenswert.

Welchen Sinn möchten Sie Ihrem Leben geben?

Seit dem Frühjahr 2020 beschäftigt uns nun schon die Corona-Krise, und das weltweit.

Die Pandemie hat große Auswirkungen auf die Menschheit. Ob gesundheitlich, soziel, gesellschaftlich, politisch oder wirtschaftlich, wir sind alle irgendwie betroffen – das ist durchaus ein verbindendes Element. Und doch kann das Ausmaß dieser Krise für jeden Einzelnen von uns höchst unterschiedlich sein.

Unsere Einstellung zu dieser Pandemie und das Verhalten eines jeden Menschen jedoch beeinflusst die weitere Entwicklung.

Ist es möglich, in dieser weltweiten Krise neben der Bedrohung, Verunsicherung, den Schäden und Verlusten noch etwas Positives zu sehen? Was können wir gemeinsam und auch jeder Einzelne ganz individuell aus ihr lernen?

Ob mit oder ohne Krise, es kann Sinn machen, nach dem Sinn zu fragen. Und oft kommt etwas Sinnvolles dabei heraus.

Ihre Ansprechpartnerin für ein sinnerfülltes Leben

Tanja Tatka
Tanja TatkaCoach für Persönlichkeitsentwicklung
Heilpraktikerin für Psychotherapie